靜心後....愛運課後分享...
今天的進行是一個很特別的晚上很久很久沒有這樣子哭過了，感覺走了好幾回三天課程，看到每一段上課前、後的轉變過程，看的很清楚、很透、很痛，也很美
今天一位男老師來到靜心的教室，他看到前妻來過2次靜心教室這半年來的變化，所以他來了，目前他覺得很痛，痛到難以入睡、藉酒消愁還是無法解除他的揪心的疼痛。
老師說這個痛不是前妻造成的，前妻就是一面鏡子，那個痛是你必須自己去處理的⋯⋯你值不值得有一個不一樣的人生？值不值得擁有一個幸福的人生？yes。接下來就要問自己有沒有決心，承諾要有一個不一樣的人生⋯
聽到這裡讓我想起我三天的課程，回想起我決定給自己一個不要否定自己的人生、承諾自己決定要改變，我感謝我自己、感謝自己給自己一個機會，最最要感謝的是老師，在這些年來的陪伴，想到這兒我就不停的流下眼淚，然後眼中浮現的都是三天課程教室的景象，窗外的樹、天上的雲朵、靜心的音樂，溫暖的擁抱，還有滿滿的眼淚。
今天課程的尾聲一位在愛中長大的夥伴，他的直覺發現老公看手機的感覺怪怪的，後來發現先生有了另外一個對象，20年的感情變質了，他討厭自己不相信對方，討厭看先生手機的自己，他沒辦法信任了，似乎再也沒有辦法回到之前那份愛的感覺。
這時候我看到了我的需要，是我需要留在關係裡，我需要孩子開開心心地看著爸爸媽媽在一起，我需要先生存在的穩定感，雖然腦中偶會飄來幾片烏雲，我很努力但目前還找不回那份傻傻的相信的感覺，但即便是這樣子的關係，還是有美好的地方，每天還是有值得感恩的地方。
老師說，有愛的家庭很重要，對孩子是一種示範，還是會有痛、會吵架，會有情緒，但處理問題就能「定」，這也是我希望孩子能學到，我們在關係中能怎麼處理問題、解決問題，照顧自己，也體諒彼此。
我們一直在犯錯，也一直在進步。❤️
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